Description
Utilisation contemplative & méditative :
1. Préparation
Installez-vous confortablement face à la toile, à hauteur du regard. Créez un espace propice à la concentration : allumez une bougie rouge ou sombre et diffusez un encens ou une huile essentielle profonde, comme le bois de santal, la myrrhe ou le patchouli. Mettez en lecture la musique associée (Prakriti & Purusha). Respirez calmement, ancrez votre corps dans le moment présent et laissez votre esprit se détendre.
2. Connexion à la sphère lunaire
Portez votre attention sur la sphère lunaire suspendue dans l’obscurité de la toile. Inspirez profondément et sentez cette présence silencieuse, témoin immobile, éveiller la conscience en vous. Reconnaissez sa clarté et son calme au milieu du tumulte. Laissez cette lumière pénétrer votre esprit comme un point d’ancrage, un espace de paix au cœur du mouvement.
3. Observation du champ rougeoyant
Laissez votre regard parcourir le champ incandescent de lignes rouges, noires et jaunes. Ces formes et traits vibrants représentent vos désirs, vos passions et vos forces vitales. Observez-les sans jugement, en accueillant simplement leur énergie et leur mouvement intérieur. Imaginez que chaque flamme sur la toile fait écho à vos émotions, à vos attachements et à vos mémoires accumulées, et que le simple fait de les voir les transforme doucement.
4. Plongée dans l’ombre
Accueillez l’obscurité profonde de la toile comme un miroir de vos propres nuits intérieures. Inspirez la densité et la profondeur du noir sans peur ni résistance, et à chaque expiration, laissez se dissoudre les tensions, les peurs et les attachements accumulés. Sentez la matière et l’ombre devenir des alliées, vous guidant vers une libération intérieure et un apaisement progressif.
5. Méditation active
Ressentez la danse des lignes rouges et des formes en mouvement comme une circulation énergétique à l’intérieur de vous. Sentez vos centres d’énergie vibrer et s’éveiller, et laissez désir, peur et passion fusionner dans une extase consciente. Cette danse intérieure est un dialogue subtil entre l’énergie du feu et la présence immobile de la conscience, une union harmonieuse qui vous relie à la profondeur du tableau.
6. Clôture
Fermez doucement les yeux et imprégnez-vous de l’unité entre le tumulte ardent et la conscience immobile. Sentez cette force et cette clarté en vous, coexistant harmonieusement. Restez quelques instants dans ce rayonnement avant de revenir lentement à l’espace présent, emportant avec vous la force et la sérénité de cette expérience contemplative.
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