Description
Utilisation contemplative & méditative :
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Préparation de l’espace sacré : installez les deux tableaux face à vous, à hauteur du regard. Allumez une bougie et diffusez de l’encens ou des huiles essentielles pour éveiller la dimension subtile. Mettez en lecture la bande sonore du même titre (Avidyā et Vidyā) pour accompagner et harmoniser votre méditation.
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Connexion aux œuvres : commencez par contempler le tableau vert (Avidyā), représentant l’ignorance. Observez les formes et couleurs comme des manifestations de l’attachement, de l’ego et de Maya. Respirez profondément en reconnaissant ces illusions sans jugement.
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Transition vers la connaissance : puis tournez votre attention vers le tableau noir (Vidya), symbole de la connaissance et de la réalisation spirituelle. Visualisez cette énergie pénétrer votre conscience, dissolvant les illusions et éveillant l’unité entre votre Atman et le Brahman.
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Union des polarités : imaginez l’ignorance et la connaissance fusionnant en vous, comme un flux de lumière et d’ombre qui révèle la vérité essentielle. Sentez cette union éveiller l’intuition, le discernement (Viveka) et la transformation intérieure.
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Méditation active : inspirez profondément en absorbant l’énergie de Vidyā, puis expirez en laissant se dissoudre les voiles de Avidyā. Laissez le flux énergétique circuler dans tout votre être, alignant votre conscience avec la vérité universelle.
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Intégration : terminez en fermant les yeux et en imprimant les images du diptyque dans votre espace intérieur. Ressentez la libération et la béatitude qui naissent de la fusion de la connaissance et de la transcendance de l’ignorance.
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