Description
Utilisation contemplative & méditative :
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Préparation de l’espace sacré : installez le tableau face à vous, à hauteur du regard. Allumez une bougie et de l’encens ou diffusez des huiles essentielles pour éveiller la dimension subtile. Mettez en lecture la bande sonore du même titre (Aasman) afin d’accompagner et d’harmoniser votre méditation.
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Connexion aux éléments : visualisez l’eau et le ciel comme des flux d’énergie dans votre corps, permettant la purification et l’élévation de la conscience.
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Union des polarités : laissez le ciel représenter la conscience pure (Śiva) et l’eau la force créatrice (Śakti), et sentez-les s’unir en vous.
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Méditation active : inspirez profondément en imaginant l’eau monter de la terre jusqu’au ciel, puis expirez en la laissant redescendre, harmonisant ainsi le flux énergétique de votre corps et éveillant les chakras.
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Intégration : terminez en fermant les yeux, en laissant le tableau s’imprimer dans votre espace intérieur comme un symbole d’équilibre, de fluidité et de transcendance.
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