Description
Utilisation contemplative & méditative :
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Préparation : installez-vous face à la toile, à hauteur du regard. Mettez en lecture la musique associée (Supraconscience). Allumez une bougie et diffusez un encens ou une huile essentielle stimulant la concentration et la clarté (santal, encens oliban, lavande).
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Connexion aux champs supérieur et inférieur : observez le ciel bleu dense en haut et la zone verte-brune en bas. Inspirez en ressentant l’éther (akasha) comme plan de clarté et d’ouverture mentale, et expirez en percevant la terre (Prithvi) comme matière incarnée, karma et conditionnements.
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Fixation du seuil rouge : portez votre attention sur la ligne rouge incandescente qui sépare les deux champs. Visualisez-la comme le voile de Māyā, le seuil entre illusion et réalité. Inspirez dans ce point de tension spirituelle et laissez-le éveiller votre conscience.
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Suivi des shakti : laissez votre regard parcourir les éclaboussures blanches et rouges. Imaginez ces fragments de conscience circuler à travers vos nadis subtils, activant le flux énergétique dans votre corps et harmonisant votre esprit et votre énergie.
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Méditation de dissolution : contemplez la dualité entre haut et bas, bleu et vert-brun, forme et matière. À chaque souffle, sentez la séparation se dissoudre, jusqu’à percevoir l’unité de l’être et du cosmos.
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Clôture : fermez les yeux et absorbez l’énergie de la toile. Ressentez la clarté mentale et la vitalité énergétique unifiées, dans un état de supraconscience et de présence intégrale.
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